บทความ

วิธีระงับความโกรธ เวลาโกรธ ทำไงดี ปัญหาที่คิดไม่ตก ลองมาดูวิธีกำจัดความโกรธ ดับอารมณ์ร้อน ควบคุมความโกรธให้อยู่หมัดด้วยวิธีเหล่านี้ ก่อนจะกลายเป็นนิสัยร้าย ๆ ที่ใครก็เบือนหน้าหนี 1. ควบคุมลมหายใจ เมื่อไรที่คุณกำลังเริ่มรู้สึกโกรธละก็ ก่อนที่จะปล่อยให้ตัวเองขาดสติจนแสดงอารมณ์ด้านร้าย ๆ ออกมา ลองหยุดอยู่นิ่ง ๆ แล้วหายใจเข้า-ออกลึก…

การบริหารจิต 10 วิธี ดังนี้ 1. ออกกำลังกาย เช่น วิ่งเหยาะ เดินเร็ว ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิก ฝึกชี่กง รำมวยจีน (ไท่เก๊ก) ฝึกโยคะ เป็นต้น ในการออกกำลังกายสามารถบริหารจิตไปในตัว โดยการใช้สติระลึกรู้อยู่กับจังหวะการเคลื่อนไหว ในช่วงแรกอาจใช้วิธีนับ (เช่น นับซ้าย-ขวา นับ 1-2 หรือ 1 ถึง 10 กับจังหวะก้าว) เป็นตัวช่วย จนสติมั่น ก…

สถานที่แก้ปีชง ไหว้พระเสริมดวง รับมงคลตลอดปี1. ศาลเจ้าพ่อเสือ กรุงเทพฯ ภาพจาก เฟซบุ๊ก ศาลเจ้าพ่อเสือเสาชิงช้า - official ศาลเจ้าพ่อเสือ อยู่บริเวณถนนตะนาว ใกล้กับเสาชิงช้า เป็นศาลจีนแต้จิ๋วเก่าแก่ ตลอดทั้งวันมีผู้คนเป็นจำนวนมากเดินทางมาไหว้อย่างไม่ขาดสาย ส่วนใหญ่แล้ว คนที่มากราบไหว้ มักขอในเรื่องของการงาน การเงิน และโชคลาภต่าง ๆ…

รายชื่อวัดในแต่ละเขตของ กรุงเทพฯ ที่จัดกิจกรรม สวดมนต์ข้ามปี 1. วัดยานนาวา เขตสาทร 2. วัดสระเกศราชวรมหาวิหาร เขตป้อมปราบฯ 3. วัดภาษี เขตวัฒนา กทม. 4. วัดราชโอรสารามราชวรวิหาร เขตบางขุนเทียน 5. วัดชัยพฤกษ์มาลา เขตตลิ่งชัน 6. วัดสุวรรณประสิทธิ์ เขตบึงกุ่ม 7. สมาคมส่งเสริมความดีสากล 8. วัดทุ่งลานนา เขตประเวศ กทม. 9. วัดพรหมวงศาราม …

เปิดรายชื่อสถานที่ ถวายดอกไม้จันทน์ ทั่วกรุงเทพฯ และปริมณฑล ในพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช วันที่ 4 ตุลาคม 2560 มีรายงานว่า กองประชาสัมพันธ์ กรุงเทพมหานคร ได้เผยแพร่สถานที่จัดพิธีถวายดอกไม้จันทน์ สำหรับประชาชนในพื้นที่กรุงเทพฯ และปริมณฑล ในงานพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระป…